职场上必须面对的心理陷阱
职场上必须面对的心理陷阱
职场上必须面对的心理陷阱
没有规划随遇而安
在“先就业再择业”的号召下,无数学子在还没搞清自己的兴趣、能力、优势的情况下,就开始工作,由此导致在职业经历上走了不少弯路。有些人即使已经工作了两三年,也没有对自己的前景制定一个完整的职业规划。这些都会增加人的挫败感、压抑感和焦虑感。
参不透的人际关系
据相关统计,企业中人际问题已经列到职场心理问题的首位,比如同事之间的关系处理、上下级之间的沟通等,使人总是处在一种持续的情绪压力下。因而很多初涉职场的人,一提到人际关系就会用恐怖来形容。
心思单纯无法保密
职场中,受职位、行业和公司的影响,需要员工保守一定的秘密。但是,真实的内心环境告诉职场人,因为长时间严守一个秘密,精神上会精疲力竭。每天在同事交流中,为了不被套话总要小心翼翼的应对,无形中增加了心理压力,这尤其让很多心直口快的人痛苦不堪。
每个人人生的大部分时间都是在职场中度过的,据相关部门统计,因为不勘工作重压而产生抑郁症、焦虑症、失眠症的等心理疾病的人群已经占到职场人群总数的五分之一。由此可见,如何才能在充满心理陷阱的职场中保持自身的心理健康,是每个职场人都需要学习的一门功课。
最新职场科普
职场女性不能触碰的言行禁忌
职场女性不能触碰的言行禁忌职场女性不能触碰的言行禁忌对自己在职场上的言行不是很谨慎,导致自己的人际关系弄得很糟,这非常不利于其下一步工作的开展。为了提醒女性朋...
展开详情职场新人生存之道:别单独吃午饭
职场新人生存之道:别单独吃午饭职场新人生存之道多为同事们服务。焕然一新的工作状态,经常让人沉迷于积极表现,而忽视了身边老同事的感受。这恰恰是影响人际关系的“毒...
展开详情职场女性应该具备的魅力
职场女性应该具备的魅力职场女性应该具备的魅力这是一个越来越“以貌取人”的年代。据说,只需30秒,你的客户或你的面试官就会在他们心目中给你下一个“最终判决”:能...
展开详情职场OL怎么样预防职业病
外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们,“背后”的艰辛也有目共睹:每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐,忽视对身体的呵护,加上错误的坐姿,使得腰酸背痛、...
展开详情职场男士需当心五大危害健康的杀手
目录第一章:职场男士当心五大健康杀手第二章:白领常见的养生误区第三章:都市白领保健必需的营养盘点现在的白领大都忙碌于工作之间,没时间关注自己的健康状况,所以,...
展开详情职场新人绝对不要问这些问题
职场新人绝对不要问这些问题职场新人绝对不要问这些问题1、加班是否有津贴?人在职场最重要的是要知道自己最需要得到什么,加班津贴是芝麻,经验才能的增长是西瓜。职场...
展开详情女性在职场上怎样做才会加薪?加薪秘诀是什么?
许多职场丽人为了可以站稳脚跟,也为了可以加薪在工作中浮浮沉沉,想要学到好的东西,能够让自己在职场上顺风顺水,可是有时候不管怎么努力,还是无法加薪。有甚好的方法...
展开详情