六月份还有樱桃吗?6月还有樱桃吗?
一般市面上樱桃最多的时候也就是四月底到五月份左右的时候,到了五月底,市面上就很少看到樱桃的踪影了。那么,六月份还有樱桃吗?6月还有樱桃吗?
六月份还有樱桃吗
6月来临,这个季节,正是吃樱桃最好时机,而最优质大樱桃也是出产在这个时候。樱桃又称车厘子,长得娇巧可爱,其多种营养素含量都要高于普通常见水果,更有被誉为“水果中的钻石”之称。
樱桃的成熟时间
这个要分地区来讲,一般常见的露天的在阳历五月二十号左右开始到六月二十号左右结束。其他的地区结合气候特点或早或晚一些。
樱桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬,在5月下旬到6月20日左右应该是最好吃。因为区域不同,所以温度也不一样,成熟的时间会略有不同。早樱桃一般在阳历的五月份上市,持续时间大概一个月多一点,因为樱桃不宜长途运输。晚樱桃也就差不多在五月中晚期上市,属于接之前的后续。
樱桃的营养分析
樱桃中最重要的一种营养素是花青素,具有很强的抗氧化能力,对延缓人体衰老,增强免疫力起着重要作用。经研究还发现,花青素对预防肿瘤及一些慢性疾病也有一定的益处。大樱桃的颜色越深,所含花青素就越高,当然,其他营养素如VC、VE、硒等含量也会更多。
它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6至8毫克,位于各种水果之首,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍。
和苹果、香蕉等水果不同,大樱桃的储存时间很短,最多4~5天左右,如储存时间过长,不仅营养素会流失,而且还会滋生很多细菌,造成霉变,大家买了樱桃之后要注意储存,不要造成浪费哦。
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