海带和猪血可以一起吃吗?同时食用会有哪些不良影响?
海带还是挺好吃的,很多人经常会吃海带做的菜,海带排骨汤,下面小编为大家介绍海带和猪血可以一起吃吗?同时食用会有哪些不良影响?海带和猪血可以一起吃吗
猪血和海带是相克的,一起吃会影响消化系统,可能会造成便秘,最好不要一起吃,分开吃更有营养;
海带是低温性,低脂肪,蛋白质,膳食纤维含量高。还有很多微量元素,比如钾和钙等。海带可预防心血管疾病,降压降脂美容养颜,能减肥,败毒和清肠,延缓衰老等。猪血也属温性,氨基酸和蛋白质含量高,因铁含量大,能补血养颜,败毒清肠,抑制结石等。海带和猪血都属温性,都能清肠排毒,若二者同吃会产生大热量,易便干不泄,解不下大手,大热便生大火,特别是身体有病或极度虚弱之人,一但同吃,会产生燥干渴乏,大火功心肺,是抵抗不了的。而且氨基酸和蛋白质过高,会产生营养过剩的体质,反而起负作用,所以说,二者不能同食,最好相隔两天以上。
经常吃猪血既可以排毒清肠,又可以补血养颜。补血效果显著,对食物中毒有一定的治疗作用,还能抑制结石,猪血一般都是单独食用或者和豆腐同食,切记不要和海带一起吃。
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