由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主体项目。通常情况下，评估人们滑雪技术水平的高低，多以高山滑雪为尺度，下面来看看滑雪对视力好吗？

滑雪对实力是不好的，雪地反射紫外线多，容易对视力造成伤害。雪盲，主要是雪地反射紫外线导致眼角膜上皮脱落引起的。这种病症的原因，跟电焊工容易患的电光性眼炎一样。“积雪对阳光的反射率很大。滑雪场的大片积雪在强烈阳光的照射下，反射出更多紫外线进入人的眼睛，所以容易得雪盲。

雪盲的临床表现主要是暂时性的模糊、异物感、流泪、眼痛以及怕光等，但每个人的具体表现都不一样。“轻度的雪盲很快就能恢复，一般24小时左右。如果情况比较严重，患上雪盲时并发角膜炎症，那么一定要及时去医院，痊愈的时间也要更长一些。”她说，严重的损失还可能造成永久性伤害。

除了滑雪之外，赏雪景也是同样的道理。韩医生提醒大家，不管是去观赏雪景、在雪地里长时间行走，还是滑雪，最好戴上墨镜或其他防护眼镜，避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。

如果出现了雪盲症的模糊、眼痛等症状，记得立马闭眼休息，有必要时还可以涂上具有抗菌作用的眼药水或眼药膏，防止细菌、病毒感染眼睛并发角膜炎症。

滑雪时因为人在摔倒时，眼睛都会承受一定的压力，隐形眼睛很容易被压出来，即使外面再戴上一副滑雪镜，结果仍然是你看不清楚。解决近视眼镜最好的办法就是戴个滑雪镜把近视眼镜包住，十分简单，也十分有效。