如果涂了维生素E而不注意防晒，那是会变黑的，因为它本身不能直接阻挡紫外线，涂抹在皮肤上虽然提供了一些抗氧化能力，但是在阳光下，接触空气，这种抗氧化能力会很快消失，所以最终紫外线还是会加剧皮肤黑化，令皮肤变黑的真正元凶是阳光中的紫外线。

如果你愿意使用维生素E护肤是可以的，白天用于防晒之前，晚间和其它产品一起搭配使用，但是维生素E除了抗氧化，在其它皮肤生理方面则没什么更多功效了，比如说美白，抗皱纹紧实等，所以单独一个活性成分功效有限，护肤仍然要有一个系统的方案，从清洁到防晒，每一步选择合适的产品，搭配一个适合自己的方案，比单纯选择一个活性成分更有意义。

对皮肤来说，维生素E中的生育酚和生育三烯酚有确切的生理活性，维生素E醋酸盐酯则没什么作用，它更多是用来保护产品配方，减少氧化变质的。

自制维生素E的护肤品：

1.维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁：维生素E3粒，酸奶2匙，蜂蜜二分之一匙，柠檬汁二分之一匙。调成糊状，敷面15分钟，然后洗干净。

2.在面霜或乳液里面滴几滴维生素E；

3.孕期维生素E抹肚子，可以预防妊娠纹；

4.晒伤以后，可以用维生素E敷晒伤部位，防止起晒斑；

5.可以涂抹在眼角容易长细纹的地方，能延缓细纹滋生，最好是晚上抹。